Indicadores sobre pausas activas divertidas de 5 minutos que debe saber
Además de lo que eso supone para la Vitalidad de los trabajadores, estas dolencias constituyen un pago importante para las empresas y, sobre todo, para el sistema sanitario.Apartarte de la pantalla y cambiar el enfoque ayuda a achicar la carga mental, disminuyendo los niveles de estrés y sofoco. Este cambio de perspectiva permite regresar a las t